ಬೇಸಿಗೆಯ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ವಾರ್ಷಿಕ ಲಿಚಿ ಸೀಸನ್ ಮತ್ತೆ ಬಂದಿದೆ.ನಾನು ಲಿಚ್ಚಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಲಾಲಾರಸ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.ಲಿಚಿಯನ್ನು "ಕೆಂಪು ಪುಟ್ಟ ಕಾಲ್ಪನಿಕ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಮಿತಿಮೀರಿಲ್ಲ. ಲಿಚಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣು ಆಕರ್ಷಕ ಪರಿಮಳದ ಸ್ಫೋಟಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.ನೋಡಿದವರೆಲ್ಲ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಮೊದಲ ಪ್ರೀತಿಯಂತಹ ಈ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವೇನು?ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ?ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆಲಿಚಿ.
ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳು:
ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳುಲಿಚಿ,ಮಾರ್ಚ್ ಕೆಂಪು, ದುಂಡಗಿನ ತುಂಡುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಎಲೆಗಳು, ಹುಯಿಝಿ, ಗೈವೀ, ಗ್ಲುಟಿನಸ್ ರೈಸ್ ಕೇಕ್‌ಗಳು, ಯುವಾನ್‌ಹಾಂಗ್, ಆರ್ಕಿಡ್ ಬಿದಿರು, ಚೆಂಜಿ, ನೇತಾಡುವ ಹಸಿರು, ಸ್ಫಟಿಕ ಚೆಂಡು, ಫೀಜಿಕ್ಸಿಯಾವೊ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ ಗಸಗಸೆ.
ಮುಖ್ಯ ನೆಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶ:
ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಲಿಚಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 18-29 ಡಿಗ್ರಿ ಉತ್ತರ ಅಕ್ಷಾಂಶದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಗುವಾಂಗ್‌ಡಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಫುಜಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ಗುವಾಂಗ್ಕ್ಸಿ.ಸಿಚುವಾನ್, ಯುನ್ನಾನ್, ಚಾಂಗ್‌ಕಿಂಗ್, ಝೆಜಿಯಾಂಗ್, ಗೈಝೌ ಮತ್ತು ತೈವಾನ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೃಷಿ ಇದೆ.
ಇದನ್ನು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆಫ್ರಿಕಾ, ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಓಷಿಯಾನಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಾಟಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ದಾಖಲೆಗಳಿವೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯ:
ಲಿಚಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್, ಪ್ರೊಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅರ್ಜಿನೈನ್, ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಲಿಚಿಗುಲ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ದ್ರವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಕಿ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಇದು ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ದೇಹದ ದ್ರವ, ಹೊಟ್ಟೆ ಶೀತ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಂಡವಾಯು ನೋವುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಲಿಚಿಯು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಆಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮರೆವು, ಸ್ವಪ್ನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಿಚಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮನುಷ್ಯನ ಸೇವನೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ:
ಲಿಚಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ನೀರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಮುಂಗ್ ಬೀನ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಿರಿಲಿಚಿ ನಶೆಲ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.ಇದು ವರ್ಚುವಲ್ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಲ್ಲದೆ, ಗುಲ್ಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
ಮೇಲಿನವು ಲಿಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಜ್ಞಾನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಿಚಿಯನ್ನು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯು ಈ ವರ್ಷ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಲಿಚಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಜನರು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ತಿನ್ನಬಹುದು.ಲಿಚಿಗಳುಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ.ಗ್ರಾಹಕರು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್-10-2021